Захват запястийПісля початкових вчинків по ухиленню, розширенню і централізації дві ваші кисті захоплюють зап'ястя укэ, надалі чого ви починаєте виконання утримання 6. Ваша права рука підштовхує переміщення укэ управо, далі над головою і назад до його плеча, коли ви обернетеся на як слід зігнутих в колінах ногах. Ваша ліва кисть лежить на зап'ясті противника впритул з правою. Дане підсилює захват. У утриманнях цього вигляду, що використовуються проти правого зап'ястя, ваша ліва рука грає додаткову роль.
Обоє ваші руки тримаєте перед собою як слід розширеними. Вони рухаються лише спільно зі всім тулубом, не випереджаючи його, і вони практично постійно зобов'язані прямувати з Центру. У утриманні 6 складно переоцінити високофункціональну роль ваших стегон і вашого Центру. Дане утримання насправді цілком імовірно лише спасибі відчуттю стабілізованої централізації, яке має можливість забезпечити лише як слід розвинений Центр. Ця техніка виявляє з себе загальний, м'який і круговий прийом, в якому ні 1 складову, - тих. або динамічний - не має можливості бути виділений як основний. Її віддача цілком знаходиться залежно від цілісності вашого переміщення, стабілізованого у вашому центрі. Кидок 11
Кидок 11 крім того належить до роду сумиотоси, або кутових кидків. Його основна відмінність полягає в тому, що 1 з рук укэ займається напростець вниз, а тіло обертається біля неї....
Дивіться також
Кидок 1 проти атаки 14 (семэн вивчай ириминагэ)
Коли вам завдають бічного удару в ліву частину голови, робіть діагональний крок правою ногою всередину траєкторії переміщення укэ, виставивши при цьому дві руки, щоб лівою парирувати удар, а правою плавно... | Перший захват: навпаки вашого плеча
Головними орієнтирами в першому захваті стануть: положення "спійманої" руки укэ у вашого плеча, положення ваших кистей на його руці і положення вашого тіла що ж до суперника.Права рука укэ зігнута... |
Фізична централізація
Цікаво дивитися, як які-небудь японські айкидоисти буде набагато краще, якщо замість того, щоб згинатися в попереку, що влаштувало б їх дуже уразливими у тому числі і до особисто неважкого поштовху...
|