Кидок 22

Кидок 22 в 2 його варіантах - ирими і тэнкан - дане захоплюючий прийом, особливо оптимальний для нейтралізації ряду захватів, хоча окрім того, надалі того як ви встановите особистий захоплюючий захват укэ, що використовується для відблиски майже всіх ударів.

Він широко практикується в айкидо додзе, тому що в нім настільки ясно просліджуються 2 ключових риси нейтралізуючих способів - централізація і розширення, - що кидок 22 як виявився кращим процедур для ознайомлення з динамікою даних способів і їх зв'язком.

Кидок 22 проти атаки 1

Ірімі. Кж лише укэ схопить вас лівою рукою за праве зап'ястя, ви протягуєте руку управо, моделюючи улар в обличчя і в одне і теж час роблячи крок всередину правою ногою. Далі ви робите черговий крок лівою ногою і, обертаючись на двох ногах, повертаєте стегна управо, звертаючись отже в цю ж сторону, що до укэ. Ви залучаєте його руку до кругового переміщення або вперед і вниз, або біля себе і вниз. У першому випадку ви ковзаєте правою ногою напростець вперед, присідаючи і спрямовуючи все наявне тіло в перспективі переміщення вперед. У другому ви відводите ліву ногу по дузі наліво. Не тягніть руку, расчитивая стати вільною від захвату. Думка полягає в тому, щоб супроводжувати укэ в його устремлінні вперед, втраті балансу і падінні вниз, направляючи дію практично до його закінчення.

Тенкан. Коли укэ схопить вас правою рукою за ліве зап'ястя, ви, замість того щоб робити крок назустріч і вперед, під його руку, обертаєтеся саме на лівій нозі, повертаючи стегна управо і відводячи праву ногу. Далі ви захоплюєте праву руку противника вгору і, потягнувшись всім тулубом, кидаєте його вниз і навскоси вправо від себе.

Дивіться також

• Поза сидячи
• "Сплавом" розуму і тіла
• Кидок 6 проти атаки 4
• Опускання укэ на спину
• Кидки 24, 25, 26
• Утримання 3 (санке)
• Фізична централізація